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Wenn man die aktuellen Studien zusammennimmt, ergibt sich das Bild, dass zwei bis vier Tassen Kaffee pro Tag für die meisten Menschen wahrscheinlich gesundheitlich neutral oder leicht positiv sind. Gleichzeitig verlieren wir unglaublich viel Zeit mit dem Warten auf den Kaffee. Durchschnittlich 30 Sekunden dauert die Extraktion eines Kaffees. Das führt im Jahr zu satten sechs Stunden, die man mit Warten auf den Kaffee verschwendet.
Doch es geht auch anders. Verschwende keine wertvolle Zeit mehr und lass dich zu sinnvollen Kaffeepausen inspirieren. Werde zum Likenden oder Abonnierenden meines Youtube-Kanals von Spaziersport und/oder melde dich für unseren Quartalsnewsletter an, damit du von unseren nützlichen und kostenlosen Merk- und Arbeitsblättern profitieren kannst. Weiterführende Links: YouTube-Kanaladresse von Spaziersport: www.youtube.com/@Spaziersport Lust auf Spaziersport für Kids in Form von den obig erwähnten spannenden Kurzgeschichten? www.spaziundsporti.ch Dort kannst du dir weitere Geschichten anhören und coole Mal- und Spielvorlagen kostenlos downloaden! Lust auf die achtsame Seite von Spaziersport? Dort findest du auch immer einen passenden Blogartikel, welcher jeweils zur selben Zeit veröffentlicht wird wie die Vlogbeiträge auf YouTube: www.ruthimholz.ch Lust auf meinen ganzen Titelsong "Destinys road"? Ich habe den Song übrigens selbst geschrieben und gesungen: https://ruthimholz.ch/uploads/1/4/5/6/145618418/destinys_road_copyright_by_ruth_imholz.mp3
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